Haber; Ezgi BalmumcuBabaeski Mesleki Teknik ve Anadolu Lisesi’nde öğrencilere sigaranın zararlarına dair bilgilendirme toplantısı düzenlendi.Rehber öğretmen Gülcan Güler okulun toplantı salonunda öğrencilerle bir araya gelerek sunum gerçekleştirdi. Öğrencilere dumansız bir hayatın faydasından söz eden öğretmen bağımlılık nedir, sigara bizde ne gibi etkilere yol açar ve bıraktıktan sonra yaşamımıza sağlayacağı yararlara değinerek öğrencilerin bilinçlenmesini sağladı. Verilen bilgiler şu şekilde;Bağımlılık nedir?Kişinin bir şeye aşırı bağlanmasıdır. Kullanmanın zararı açıkça görülse ve bilinse bile bağımlı olunan ürünün bırakılamamasıdır. Bağımlılık özetle, kişinin kullandığı bir nesne veya yaptığı bir eylem üzerinde kontrolünü kaybetmesidir. Sigara dünyada en yaygın kullanılan, sağlığa zararlı bağımlılık yapıcı maddedir.Bağımlılığın sonuçlarıBağımlı olan genç parasının önemli bir kısmını dumana yatırmış olur. Bağımlı kişi kendine zarar verdiği gibi çevresine de zarar verir. Bağımlıların yaşadığı tam bir esarettir. Onlar sigara gibi küçük bir nesnenin güdümüne girmiş olurlar. Özgürlükleri kısıtlanmış olur. Sigara bulamadıklarında huysuz olurlar. Arkadaşlarından zamanla sigara dilenir hale gelirler. Sigaranın içinde bilinen ve bilinmeyen 4.000’den fazla zehirli kimyasal madde bulunmaktadır. Tütün dumanında bulunan bazı zararlı maddelerNİKOTİN :Esrar, eroin ve morfin gibi bağımlılık yaparKARBONMONOKSİT :
Egzoz gazıdır. Kanın oksijen taşıma yeteneğini azaltırKATRAN :
Kanser yaparBoya sökücü ASETONAkü yapımında kullanılan KADMİYUMRoket yakıtında bulunan METANOLÇakmak gazı BÜTANTemizlik maddesi AMONYAKFare zehiri ARSENİKÖldürücü zehirler SİYANÜR ve NAFTALİNKısa Süreli EtkileriKan basıncının artması. Beynin ve sinir sisteminin hızlı çalışması ve sonra yavaşlaması. İştahsızlık. Koku ve tat alma duyularının zayıflaması. El ve ayak parmaklarına kan akışının zayıflaması. Beyindeki kan akışının yavaşlaması. Diş çürümeleri. Midenin bozulması. Baş dönmesi.Uzun Süreli EtkileriKadınlarda ve erkeklerde kısırlık riski. Kemiklerde kırılma riskinin artması. Saçlarda dökülme. Tırnaklarda sararma.Sigaradan dünyada her yıl 5 milyon kişi ölüyor, yani günde 13.700 kişi.Sigaranın tetiklediği hastalıklarCiğerlerdeki ve kalpteki kan damarlarının daralması ve kalınlaşması, Solunumla ilgili enfeksiyonlar, Kronik bronşit, Akciğer, böbrek, pankreas, gırtlak, mesane, rahim ve mide kanseri, Felç, İktidarsızlıkSigaranın sözde yararlarıSigara sayesinde aramakla kolay kolay bulamayacağınız kimyevi maddeleri bulursunuz. Sigara sayesinde kültürlü ve yüksek eğitimli insanlarla tanışırsınız. Sigara çevrenizdekilerin kişisel bakımve hijyenine katkı sağlar. Sigara sayesinde özel muamele görürsünüz. Sigara eğitiminize katkı sağlar. Sigara sizi popüler yapar. Sigara sizi hayata bağlar.KİMSENİN BAŞKALARINA BUNU YAPMAYA HAKKI YOK! Pasif içicilikSigara dumanına maruz kalmak, kanser, amfizem, kalp hastalıkları ve KOAH gibi birçok hastalığa neden olmaktadır. Başkalarının içtiği sigaranın dumanına sadece 30 dakika maruz kalmak, uzun süreli sigara içiciliğinde ortaya çıkanlarla aynı fiziksel etkilere sebep olmaktadır. Sigara içenin çevreye saldığı dumanda, içine çektiği dumandan çok daha fazla kimyasal madde bulunur.Elektronik sigara ve zararlarıElektronik sigara, tütün dumanına benzeyen; ancak duman yerine aromalı nikotin buharı üreten pille çalışan cihazlara verilen addır. 250’den fazla farklı firma markasıyla çok farklı şekillerde (geleneksel sigara, puro, pipo, kalem, USB gibi) dünyada satılmaktadır. Bilinenin aksine e – sigaranın sigarayı bırakma konusunda yardımcı olmadığı ortaya konmuştur. Ayrıca yapılan çalışmalar e – sigaranın, tersine bir etki oluşturarak nikotin bağımlılığını sürdürdüğünü ve bırakma davranışını engellediğini göstermektedir.Kaçak - sahte sigara ve zararları Kaçak ve sahte sigaraların, yasal olarak üretilmiş sigaraların verdiğinden çok daha büyük zararlara sebep olduğu tespit edilmiştir. Bu sigaraların, alışılmışın çok üzerinde nikotin ve karbonmonoksitiçerdiği ve bu sigaraların üretiminde genellikle bozulmaya yüz tutan ve küflenmiş tütünlerin kullanıldığı ifade edilmektedir.Sana uzatılan sigaraya bir kere Hayır! dersen, daha sonrakilere de Hayır! dersin. Hayır! demeyi öğren!Sigarayı bıraktıktan sonra.20 dakika sonra nabız ve hızlı soluk alıp verme normale döner.8 saat sonra kandaki oksijen düzeyi normal seviyesine döner.24 saat sonra karbonmonoksit vücuttan atılır.48 saat sonra artan nikotin düzeyi ve azalan tat ve koku duyusu normale döner.72 saat sonra soluk alıp vermek kolaylaşır, enerji düzeyi artar.2-12 hafta sonra vücuttaki dolaşım düzelir, yürürken meydana gelen yorulma ve tıkanmalar azalır.3-9 ay sonra akciğer performansı % 5 ile % 10 artar. Kısa süreli ve hırıltılı soluk almalar düzelir.12 ay sonra kalp hastalıklarına yakalanma riski % 50 azalır.12-36 ay sonra mesane kanserine yakalanma riski % 50 azalır.5 yıl sonra kalp krizi ve solunum yollarıyla ilgili kanserlere yakalanma riski %50 azalır.10-15 yıl sonra kalp krizi geçirme olasılığı sigara içmeyenler ile aynı seviyeye iner ve akciğer kanserine yakalanma riski içenlere göre yarı yarıya azalır. HABER MERKEZİ
